我必须努力尝试将注意力转移到真正的积极因素上,并试图描绘一个包装精美、虚假的陈腐预期积极因素的包装听起来几乎是不可能的。 人际关系问题 我讨厌人。我喜欢我的博主,我喜欢我的病人(我是一名护士),但除此之外,这些天我非常讨厌一般人。情况并非总是如此,但抑郁症和经历过的工作场所欺凌的结合让我对人性感到非常厌恶。 所以,就是这样。然后是回避——我不得不经常依赖的应对机制,解脱出来。所以,当面对不可避免的关于我如何处理冲突的面试问题时,我很难说我会尽可能快地跑远,躲在我的洞穴里远离那些我讨厌的人。
我也不能谈论被欺负,因为那被认为 巴林 WhatsApp 号码列表 是不可接受的。显然,我需要撒谎。抑郁症让我很擅长说“我很好”或“我很好”之类的谎言,但让我很不擅长编造(和记住)更精心设计的谎言。 关于我简历中空白的问题 我辞掉了工作,因为我被欺负了。由于欺凌的持续影响,我失业了 个月。我目前的一份工作,心理健康方面的工作,我想我将完全放弃我的简历。所以有坑。根据我的经验,面试官往往是爱管闲事的人,所以他们希望填补这些漏洞,或者将应用程序直接扔进回收箱。除此之外,欺凌和精神疾病都不是简历漏洞的“可接受”借口。 所以呢?更多的谎言,我不得不从我的屁股上拉出来,这分钟越来越痛? 管理焦虑 面试对任何人来说都是令人焦虑的。
焦虑并不是我抑郁症的重要组成部分,但毫不奇怪,它在高压力情况下会被放大,我的大脑在原地打转,但没有前进。那么接下来就是找出预先用药策略的问题了。足够的 和 或 可以在不把我变成流口水的僵尸的情况下降低它。 管理触发器 我在沮丧时接受了一次采访。我不记得是面试官说的话还是他们说话的方式触动了我,但我开始哭了。我停不下来,只好起身往外走。毫不奇怪,我再也没有收到他们的消息。 精神疾病已经够难受的了,不必编造废话故事来安抚那些因耻辱而不知所措的潜在雇主。即使是更进步的雇主也可能很容易找到借口不雇用那些很难解释他们的疾病对他们工作经历的影响的人。